Dieta pohanky je bezpochyby rozlišena rychlým úspěchem výsledků. Je to docela těžké omezit, ale zároveň je to jedna z nejúčinnějších stravy, může být na ni upuštěna až do 10 kg týdně.
Dieta 6 lístků: vlastnosti a základní pravidla dodržování, výhody a nevýhody. Přibližné menu na týden a recepty na vaření, nuance, jak se dostat ze stravy.