Pavel ^autor

autor:

Pavel

Publikováno:

2 Články

Autorské články

• Je možné zhubnout správným stravováním?
  Jak se správně stravovat při hubnutí doma: seznam povolených a zakázaných potravin, vzorový jídelníček. Role bílkovin, tuků, sacharidů, vlákniny a vitamínů při hubnutí.
  24 říjen 2023
• Bodyflex pro břicho - jak rychle zhubnout pomocí dýchání.
  Jak rychle zhubnout s dýcháním? Základní principy flexe těla, vlastnosti a výhody, pravidla cvičení, kontraindikace.
  4 listopad 2020